Informerar aktiva och ledare om att ALLA friidrottare från 15 år och uppåt måste ha dispens för eventuellt dopingklassade läkemedel som man behöver för eventuella sjukdomar (Detta gäller även i Bromma IF). Om man tar ett läkemedel bör man kontrollera att det inte finns med på röda listan, se länk nedan, och gör det de måste man be förskrivande läkare ordna med dispens.  Se länkar nedan.

http://www.antidoping.se/rodalistan/

Dispens söker man via RF för nationell dispens och WADA för internationell dispens

http://www.rf.se/templates/Pages/InformationPage____137.aspx
http://www.iaaf.org/antidoping/athlete/therapeutic/index.html

Jag har följt med på tre mästerskap i år Lag-EM, JEM och JNM. På dessa mästerskap finns man till hands om någonting akut händer. I Tallin var det t.ex. varmt och då kollappasde några i truppen pga överhettnign och uttorkning. Sen finns man till hands och svarar på frågor som aktiva eller ledare har rörande sjukdom, skador och kosttillskott.

 Fråga: Hur ser ”en dag på jobbet” ut?

I det medicinska teamet ingår förutom läkare sjukgymnast och massör. Dagen börjar ofta med några behandlingar för terapeuterna samt några förkylningsbedömningar av läkaren Sen åker man till tävlingsarenan och finns med på uppvärmningsarenan i fall något skulle hända  eller för att tejpa t.ex. fötter eller plåstra om någon som fallit på en häck. På kvällen åker man tillbaka till hotellet och pysslar om dem som behöver bli ompysslade inför kommande tävlingsdagar.

Fråga:  Hur hamnade du i den rollen?

Jag blev uppringd av en annan av läkarna i den medicinska organistationen på friidrottsförbundet som tidgare varit med i Bromma IF.

Fråga:  Vad vill du uppnå med ditt arbete i landslaget?

Hm svår fråga som jag funderar mycket på men inte har något svar på.

Fråga:  Hur har du som tränare i Bromma IF nytta av dina erfarenheter som landslagsläkare?

Ja – stor nytta då jag fått vara med på mina första internationella mästerskap och genom det fått en inblick i vad det innebär.

Fråga: Vilket är det roligaste du varit med om som landslagsläkare?

Att se Angelica Bengtsson sätta svenskt rekord och juniorvärldsrekord (utomhus) i stav.

Läs intervjun!

Namn: Alice

Ålder: Fyller 7 år idag

Arena: Ängby IP

Vecka: 25

Hur kom det sig att du anmälde dig till friidrottsskolan?
Det var mammas och pappas idé tror jag.

Känner du någon annan i gruppen från innan?
Ja, ganska många. De går i min klass.

Har du testat friidrott förut, t.ex. i skolan?
Nej.

Har du sett friidrott på tv?
Jag vet inte.

Känner du till några friidrottsstjärnor?
Nej.

Håller du på med eller har testat någon annan sport?
Fotboll. Är dans en sport?

Vad är det roligaste du har gjort på friidrottsskolan?
Hoppa längdhopp!

Vad är det svåraste du har gjort på friidrottsskolan?
Stötit kula. Den var tung.

Har du fått pröva grenar som du inte visste fanns?
Diskus, spjut tror jag, häck kanske…

Är ledarna bra?
Ja!  De är snälla. Ganska.

Är maten god?
Ja, ganska.

Vad har du gjort idag?
Jag har stötit kula, sprungit häck, provat de där gröna sakerna (startblock) och lite andra saker. Och ätit lunch.

Vad ska du göra i eftermiddag?
Åka in till stan tror jag. Sen tror jag att jag ska packa och åka till mormor.

Vad har du fått för presenter?
En sån som man spelar upp skivor i (cd-spelare).

Vill du träna friidrott på din nästa födelsedag också?
Vet inte.

Vill du vara med nästa år på friidrottsskolan?
Vet inte.

Kompisarna som står bredvid är i alla fall säkra på att de vill komma nästa år.

Alice med några av kompisarna från gruppen.

Gabriel Fornander

Nu pågår Friidrottsskolan på Kristinebergs IP för full fart. En av deltagarna är Gabriel Fornander, 9 år.

Nu har du varit med på friidrottsskolan i 3 dagar, vad har varit roligast?
– Jag gillar höjdhopp mest.

Vad tror du världsrekordet i stav är?
– 19 meter.

Håller du på med någon annan idrott än friidrott?
– Fotboll och basket.

Har du varit med på friidrottsskolan tidigare?
– Ja, detta är tredje året!

Om du fick komma på en helt egen friidrottsgren, vad skulle det vara?
– Skokastning vore roligt.

Gabriel Fornander hoppar höjdhopp på Friidrottsskolan 2009

Jag har hört att du har haft en ganska fullspäckad helg – vad har du gjort nu lördag-söndag?
Jag spelade fotboll i Pingstcupen i Eskilstuna.

Hur gick fotbollen?
Vårt lag kom 2:a och fick silver. Jag var inte med på finalmatchen, för då sprang jag Minimaran.

Om vi återgår till minimaran – hann du känna av värmen mycket under loppet?

Julia på Tolvanloppet 2009

Jag hann jag inte tänka eller känna så mycket, men det var gott att få vatten vid drickastället… Innan loppet höll jag mig i skuggan och körde uppvärmning och hällde vatten över huvudet.

Kan du berätta om loppet – vad hade du för tankar innan tävlingen började, hur gick starten, var det trångt, hur snabbt kom du upp i ledningen, när gick du loss från tätgruppen?
Innan tävlingen var jag rädd att jag skulle påverkas mycket av värmen, det stod helt still i luften. Starten brukar vara trång, men jag kom iväg ganska snabbt. Vi var 5 stycken i en klunga tills det var ca 400 meter kvar till stadion, då drog jag ifrån.

Du såg ju helt ohotad ut när du sprang in på stadion – men ändå såg du dig om ett par gånger – kände du dig inte säker på att vinna?
Jag var nog rädd att tvåan skulle spurta ikapp, så jag kollade läget för att se om vinsten var en säker vinst eller om jag behövde lägga på ytterligare fart.

Vad tänker man när man står överst på prispallen inne på stadion?
Jag var glad att loppet hade gått så bra, att jag orkade i värmen och kände mig stolt

En helt annan fråga – tränar du mycket långdistans eller är det mest att du får mycket intervallträning på köpet genom fotbollsträningen?
Att springa en hel fotbollsmatch fram och tillbaka ger nog en bra grundkondition. På friidrottsträningarna tränar vi ibland intervallträningar. Sen springer jag också solviksslingan 2 varv med skolan varje måndag och det ger säker också en hel del kondition och hur man lägger upp ett lopp.

Vilken blir nästa tävling?
Det blir SAYO den 6-8 juni, nästa helg.

Tack Julia och grattis igen!