Alla tre löparna från Bromma gick till final idag. Jonas var en av tolv som prickade av sig för att springa 1500, försöken utgick och det blir final direkt imorgon. Istället för att springa försök joggade Jonas ut i Malmö och körde lite stegringslopp.

Simon gick lätt vidare genom att vinna sitt heat på 400.

-Det var skänt att gå vidare utan att behöva ta ut sig, sa Simon som stryker sig på 60 m i morgon.
-Jag vill ha allt fokus på 400-finalen, kommenterade Simon.

Erika sprang i det andra heatet på 1500, hon behövde göra 4.56 eller bättre för att gå till final. Loppet startade ganska långsamt så Erika gick efter en stund upp i ledning och drog större delen av loppet.
- Det var inte så farligt att dra, sa Erika, då slapp man ju trängas med någon. Jag var inte speciellt trött, sa Erika som slutade trea i heatet och satte personbästa med 4.55,6.

Träningskompisen Alex Withlock från Hanviken vann längdhoppet i sista med 7.16. Det var ett bra hopp där han hade hela plankan kvar.

Den andra träningskompisen Antan Wåhlin från Linden, gick lätt till final på 1500.

sj